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[单选题]
饮食养生的要点包括()
A
防止病从口入
B
和五味
C
有节制
D
注意饮食卫生
E
因人因时制宜
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
饮食养生,大要有四:一要“和五味”,即食不可偏,要合理配膳,全面营养;二要“有节制 ”,即不可过饱,亦不可过饥,食量适中,方能收到养生的效果;三要注意饮食卫生,防止病从口入;四要 因时因人而宜。掌握“常用养生保健方法”知识点。
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